Ora legale e effetti collaterali
Nella notte tra il 24 ed il 25 marzo 2012 puntuale è arrivata l’ora legale. Dicono gli esperti che a lungo andare l’ora in più di sole ci darà vantaggi in termini di benessere psico-fisico. E ne siamo felici! Ma nel breve periodo è possibile avvertire un aumento della stanchezza, irritabilita’, mal di testa, difficolta’ ad addormentarsi … Considerato che - ho già un certo senso di fatica intrinseca - sono irritabile qb - mal di testa da rumori molesti ce l’ho - accumulo da tempo difficoltà a dormire per cause esogene in abbondanza… Allora sto serena non...
ContinuaCameretta, è il momento “giusto”?
Giorgia E. Cozza mi ha intervistato per l’articolo “Cameretta, è il momento giusto?”, pubblicato su “Io e il mio bambino”. Alcuni spunti di riflessione per mamme e papà, sempre ricordando che “non esiste ‘la ricetta’. Esistono le mamme, esistono i bambini e tante possibili soluzioni, che rispondono al meglio ai bisogni del piccolo e della famiglia.” Buona lettura
ContinuaCerte notti
La lettura è fortemente sconsigliata a mamme uni-figlio ancora piccolo e soprattutto a donne incinta. Certe notti sei sveglio o non sarai sveglio mai Certe notti. Sono più di 11 anni che nella mia vita ci sono certe notti. Sono più di 11 anni che non dormo una notte intera come si deve. La Streghetta alla veneranda età di quasi quattro anni, tutte le notti timbra il cartellino. Certo il Sindacalista e la BimbaCartoneAnimato dormono, di norma (a parte eccezioni di cui sotto) … ma sono vicini di età, così 4 anni delle mie notti se ne sono andati tra allattamenti notturni e...
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